
Cotation des randonnées
La cotation des randonnées est inspirée de ce que propose la Fédération Française de Randonnée (FFR), selon 3 critères:
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L'Effort
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La Technicité
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Le Risque
+ Avis Vienzy ( toutes les randos ont été réalisées)
Cette cotation est donnée à titre indicatif, car selon les conditions météo, la saison, la végétation du moment etc... une simple balade peut devenir un parcours sportif.

Rando FACILE
Piste bien tracé. Dénivelé positif inférieur à 200m. Temps de marche hors pause, inférieur à 3h en allure modérée à 3km/h. Risque d’accident très faible

Rando ASSEZ FACILE
Chemin tracé. Dénivelé positif compris entre 200 et 600m. Temps de marche hors pause de 3h/5h en allure modérée à 3km/h. Risque d’accident faible

Rando PEU DIFFICILE
Sentier tracé comportant des zones dégradées. Dénivelé positif compris entre 600 et 800. Temps de marche hors pause, de 5h/7h en allure modérée à 3km/h. Risque d’accident peu élevé.

Rando ASSEZ DIFFICILE
Sentier dégradé, avoir un bon pied. Utilisation des mains possible. Dénivelé positif compris entre 700 et 1200.Temps de marche hors pause supérieur à 6h en allure modérée à 3km/h. Risque d’accident assez élevé

Rando DIFFICILE
Sentier dégradé, parfois vertigineux et/ou hors sentier. Avoir un bon pied. Utilisation des mains souvent nécessaire. Dénivelé positif supérieur à 1200m. Temps de marche hors pause supérieur à 8h en allure modérée à 3km/h. Risque d’accident élevé.
Clip de la FFR sur les cotations des randonnées
La formule de 3 x 3 de Munder
Werner Munder est un chercheur ayant mis au point cette méthode pour le ski de randonnée et qui peut être appliquée pour la randonnée.
Elle consiste à s'interroger sur trois séries de variables :
Les conditions Météos (ciel, neige), le Terrain et l'Homme (les participants et soi même), à trois niveaux spatiaux et temporels successifs : général, local, zonal.
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Le niveau général correspond à la préparation de la randonnée chez soi
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Le niveau local correspond à la conduite de la randonnée : choix de l'itinéraire et de la trace.
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Le niveau « zonal » porte sur le choix optimal de la trace, la conduite à tenir et les mesures de sécurité à adopter dans tout passage suspect.
À chacun de ces niveaux d'analyse, il faut répondre à la question « compte tenu de ces différents éléments, est-ce que je peux y aller ? ». Si l'on répond positivement, on passe au niveau suivant. Cette démarche correspond au processus classique de la gestion du risque en montagne : repérer le danger/ l'analyser/ le minimiser.
Recommandations d'usage
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Se renseigner sur le niveau des participants.
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Préparation du circuit en fonction des participants (itinéraire, temps de marche, dénivelé, point d'eau, point de repli et surtout METEO.
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L'équipement nécessaire (chaussures et vêtements adaptés, matériel de secours, sécurité et orientation, moyens d'alerte.
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Conduire le groupe sur le terrain en fonction des participants et des règles à respecter. Agir en tant que leader référent, la responsabilité du leader peut être engagée en cas d'accident si les précautions d'usages n'ont pas été respectées.
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S'adapter selon le terrain, le niveau et la météo. Savoir renoncer!